- Source: Membunyikan sendi
Membunyikan sendi atau mengkretekkan sendi adalah manipulasi persendian untuk menghasilkan suara dan sensasi "kretek". Terkadang hal ini dilakukan oleh ahli fisioterapi, kiropraktor dan osteopat untuk tujuan yang berbeda-beda.
Pembunyian sendi, terkhususnya buku-buku jari, lama diyakini dapat menyebabkan artritis dan penyakit sendi lainnya. Namun, hal ini tidak didukung oleh penelitian medis.
Mekasime pengkretekan dan suara yang dihasilkan disebabkan oleh gelembung-gelembung kavitasi gas nitrogen terlarut secara tiba-tiba pecah didalam persendian. Hal ini disebabkan saat rongga sendi merenggang lebih daripada ukuran biasanya. Tekanan didalam rongga tersebut turun dan gas yang terlarut dengan tiba-tiba keluar dari larutan dan berubah menjadi gas, menghasilkan bunyi kretek yang khas. Agar bisa membunyikan bagian sendi yang sama kembali, dibutuhkan waktu sekitar 20 menit sebelum gelembung-gelembung tersebut kembali terlarut kedalam cairan sinovial dan dapat dibunyikan kembali.