Mewing adalah bentuk pelatihan postur oral yang bertujuan untuk meningkatkan struktur rahang dan wajah. Teknik ini dinamai sesuai dengan Mike dan John Mew, ortodontis kontroversial asal Inggris yang menciptakan teknik tersebut sebagai bagian dari praktik yang disebut "ortotropik". Ini melibatkan menempatkan lidah di atas mulut dan menerapkan tekanan, dengan tujuan untuk mengubah struktur rahang. Tidak ada penelitian ilmiah yang kredibel yang pernah membuktikan efektivitas ortotropik.
Banyak ortodontis percaya bahwa
Mewing tidak memiliki bukti sebagai alternatif pengobatan yang layak untuk bedah ortognatik. Mike Mew dikeluarkan dari British Orthodontic Society, dan menghadapi sidang pelanggaran karena menyebabkan kerugian pada pasien anak yang menjalani perawatannya. Sementara Mike Mew telah menghina ortodontik tradisional, perawatan ortotropiknya untuk anak-anak muda biayanya £12.500 selama 36 bulan, dan melibatkan penggunaan alat kepala, alat leher, dan alat ekspansi di dalam mulut.
Menurut ahli bedah maksilofasial Paul Coceancig, "
Mewing dan mengunyah tidak menawarkan perubahan struktural pada rahang, atau manfaat kesehatan lainnya," menambahkan "Akankah mengunyah tulang membantu anjing Anda memiliki rahang yang lebih besar?".
Sejak tahun 2019,
Mewing telah mendapatkan liputan media yang luas karena viralitas di media sosial, terutama di subkultur incel dan looksmaxxing.
Efek samping
Mewing berpotensi menyebabkan nyeri TMJ, ketidakselarasan rahang atas dan bawah atau gigi, dan dapat menyebabkan tinitus.
Dalam budaya populer
Teknik ini telah digunakan sebagai meme internet. Mengacu pada penampilan Donald Trump dalam foto wajahnya tahun 2023, jurnalis Bindu Bansinath menulis "mungkin dia
Mewing untuk definisi yang lebih baik."
Data dari Google Trends menunjukkan peningkatan minat dan popularitas global untuk "
Mewing" mulai Januari 2019. Menurut artikel tahun 2024 di The Independent, beberapa guru sekolah mengatakan bahwa siswa menggerakkan rahangnya untuk menunjukkan bahwa mereka sedang
Mewing dan tidak ingin menjawab pertanyaan.
Referensi